viernes, 11 de diciembre de 2020

¿Cómo llegara fin de mes con un ingreso extra sin dejar tu trabajo?

 

Las páginas y aplicaciones correctas cambiaran tu salud financiera y ayudaran a vivir más relajado.

Muchas personas esperan poder llegar a su fin de mes y tener una solución para generar mucho dinero y de una forma rápida desafortunadamente, una solución así no existe, aunque en algunos casos encontraras páginas en la web que traten de hacerte creer lo contrario y es que será muy común que te traten de engañar comprando algún producto o servicio supuestamente milagroso para ganar dinero, pero que realmente no funcionaran. 



Sin embargo, si eres una persona que simplemente no pierdes la fe y quieres saber cómo ganar dinero extra para llegar a fin de mes, aquí vas a encontrar algunas ideas que te podrán salvar.

En esta nota te hablare acerca de algunas actividades que te pueden ayudar a generar un ingreso extra y que a lo mejor en algunas solo ganaras unos cuantos pesos, pero en otras realmente pueden significar una buena ganancia las cuales dependerán del tipo de actividad que vallas realizando y en algunas oportunidades podrían depender de la situación en la que te encuentres.

Puedes ofrecer tus servicios de lo que sabes hacer, asiendo mandados a otras personas incluso puedes buscar en sitios web los cuales ofrecen trabajos haciendo pequeñas tareas que otras personas no quieren, no tienen tiempo o no pueden hacer y las cuales a cambio requieren un pago, o puedes buscar en tu localidad pequeños negocios que ocupen ayuda por medios tiempos.

También hay aplicaciones que te hacen ganar dinero extra y descuentos en algunos pagos de servicios o algún premio mientras estás en la tienda haciendo tus compras con estas puedes ganar puntos que después podrás cambiar por tarjetas de regalo, y otras cosas también puedes encontrar otras aplicaciones donde puedes ganar dinero y la intención es que la persona actúa como mysterious client, la actividad trata de analizar alguna tienda y como tenga sus productos acomodados y que las muestras y promociones se encuentren ordenadas de manera correcta.

Escritor independiente esta es otra manera de ganar dinero y si te gusta escribir puedes considerar varias plataformas, lo que tienes que hacer es escoger algún tema de tu interés y comenzar a escribir una nota con la que podrás conseguir que te paguen desde $25 y hasta $50 dólares por artículo, además, si llega a ser una nota amplia y muy específica e interesante, te podrá pagar mucho más.

viernes, 27 de noviembre de 2020

MUERE EL ASTRO ARGENTINO A LOS 60 AÑOS DESPUES DE SUFRIR UNA DESCOMPENSACION

 Diferentes medios de comunicación de argentina comenzaban a informar que Diego Armando Maradona había sufrido un paro cardiaco en su domicilio y que 4 ambulancias habían llegado a auxiliarlo, el pelusa como era apodado a principios de noviembre había estado internado en una clínica de buenos aires por problemas de salud de anemia deshidratación y por un bajón anímico en pero después de varios chequeos se le detecto un hematoma subdural por el que fue operado.

Después de 10 días de encontrarse internado regreso a su domicilio ubicado en buenos aires y comenzó a sufrir confusiones y al ser revisado por sus doctores se determinó que presentaba un cuadro de abstinencia esto se refiere a un síndrome que les aparece a bebedores moderados y comienza a verse de 12 a24 horas después de haber dejado de beber y sus síntomas pueden ser temblores, debilidad, escalofríos, náuseas y deseos de ingerir alcohol.



Después de algunas semanas atrás en donde avía pasado por todas estas dificultades ya se encontraba recuperándose en su domicilio, pero el día de hoy su abogado informo que el astro argentino murió a causa de un paro cardiorrespiratorio el ex futbolista murió a los 60 años de edad en su domicilio de tigre en buenos aires argentina.

El jefe de prensa del astro informo en un comunicado a medios locales que el pelusa se comenzó a sentir mal en las primeras horas del día miércoles a causa de una descompensación, se sentía muy mal que se intentó trasladarlo a un hospital en ambulancia pero no fue suficiente ya que el paro lo venció su perdida deja un gran hueco en el futbol mundial.

Tras la muerte de diego el presidente de argentina Alberto Fernández declaro 3 días de duelo nacional también el jefe de estado se manifestó por redes sociales y comento sobre su agradecimiento por la emoción que diego le dejo al fútbol y la felicidad que les dio a los argentinos esto fue lo que comento “Nos llevaste a lo más alto del mundo nos hiciste inmensamente felices fuiste el más grande de todas gracias por haber existido, Diego te vamos a extrañar toda la vida “.

Fuentes judiciales informaron a medios locales que este miércoles a partir de las 18 horas comenzaran con la autopsia para determinar con exactitud qué fue lo que le paso al pelusa la autopsia será en el hospital de san Fernando.

viernes, 20 de noviembre de 2020

BTS realizo su comeback este  20 de Noviembre

 

Este 20 de noviembre en las primeras tendencias en redes tenemos nuevamente a la banda de K- pop surcoreana BTS, debido al lanzamiento de su nuevo álbum nombrado BE, que cuenta con 8 hermosas canciones, life goes on, Fly to My Room, Blue & Grey, Skit, Telepathy, Dis- ease, Stay, y la ya famosa Dynamite; así como un nuevo MV de la canción life goes on.

Bts se caracteriza por tener una música con letras acerca de un compromiso social, y este nuevo álbum no es la excepción, pues contiene una temática especial que ha sido inspirado en la pandemia, “Nuestro objetivo con la música en el álbum BE es que pueda ser un consuelo para mucha gente” comento Park Jimin en la conferencia de prensa.

Además de ser el primer álbum dónde participaron de una manera más activa y profunda, en otras áreas de lo habitual, confirmando a través de un vídeo de Youtube, donde se confirma que cada miembro estuvo encargado de un aspecto en específico, convirtiéndolo así en uno de sus proyectos más personales teniendo a Jeon Jungkook como director, Park Jimin como encargado de música (el conector entre los chicos y la compañía), J-hope como coreógrafo, Kim Seok- Jin como manager general, RM como productor, Suga como el encargado de la estética del álbum y V como administrador visual.

Este año BTS ha tenido un gran ascenso, sobre todo con la salida de Dynamite el cual ha estado posicionado en los primeros lugares del hot 100 desde su salida, y ahora con el nuevo álbum su gran fandom ARMY que aún sigue en aumento, ha logrado posicionar a estos talentosos chicos en los primeros puestos, recién salió el álbum.

Si aún no has escuchado esta hermosa obra de arte, te dejamos el vídeo para que vayas a verlo, y espero que les dé tanto consuelo como desean nuestros chicos de BTS.

Se anuncia a ganador para el nuevo proyecto en Chapultepec

 

El nuevo parque de diversiones llamado 

La SEDEMA (secretaría del medio ambiente) informó que la empresa portuguesa Mota Engil México y el desarrollo inmobiliario, Thor urban Capital los cuales presentaron un proyecto denominado Aztlán, serán los encargados de iniciar el proyecto del nuevo parque de diversiones en donde se ubicaba la antes Feria de Chapultepec.

Recordemos que la feria de Chapultepec perdió la licitación el 28 de septiembre de 2019 después de que un grupo de personas subiera a la atracción y sufrieran un accidente por  falta de mantenimiento y sistema de seguridad en mal estado y en donde 2 personas perdieron la vida a bordo da la Quimera al salirse un vagón de sus rieles y descarrilándose instalaciones de la Feria de Chapultepec, por lo que las autoridades de la ciudad de México decidieron que se le revocaría la concesión y comenzarían con un nuevo proceso de licitación.



La empresa portuguesa Mota Engil también tiene participación en la construcción del primer tramo del Tren Maya que se construye en el sur de México entre Chiapas tabasco y Campeche, en donde a través de un comunicado se detallaron los puntos que deberán de cumplir las empresas que participan en este proyecto al iniciar la elaboración del proyecto que será definitivo.

Este mismo proyecto deberá presentarse ante las autoridades pertinentes una vez que se haiga terminado para su revisión y autorización ante el Consejo Ciudadano del Bosque de Chapultepec y para que se cubra con los requerimientos técnicos y administrativos al 100 % necesarios para poder obtener el permiso otorgado por la Ciudad de México.

Antes de sus funcionamiento del nuevo proyecto llamado Aztlán las empresas ganadoras tendrán que de cumplir con algunos puntos de gran importancia los cuales son los mismos que se les pide a los parques de diversiones y atracciones a nivel mundial los cuales son garantizar la calidad del establecimiento y sus atracciones así mismo la seguridad de todo el personal tanto el consumidor como el trabajador y la sustentabilidad ambiental de todos los componentes de los equipos y juegos, en especial los mecánicos e incluir espacios incluyentes para todos los capitalinos.

También tendrán que prever un estricto protocolo de medidas de quejas físicas que ocasionen algún malestar, los filtros de entrada y un registro de todas las personas que ingresan y salgan del parque de diversiones además de asegurar que el personal interno cuente con programas de capacitación continua de técnicos y operadores del parque de diversiones de cara a la finalización del proyecto así como la supervisión de los juegos mecánicos y de toda la oferta propuesta para el funcionamiento de todos los espacio en general.

miércoles, 11 de noviembre de 2020

¿Qué es la red 5G?

 

Es la quinta generación es la comunicación inalámbrica por medio del Internet que utilizan los dispositivos como tu teléfono móvil y la cual te permite conectarte a cualquier red, por lo tanto, no tienes que pensar que será algo nuevo, ya que no deja de ser solamente el desarrollo o la siguiente evolución del actual 4G/LTE. 5G es la quinta generación que promete superar las velocidades de conexión y en un menor tiempo y la posibilidad de conectar varios dispositivos a su vez.

Este desarrollo tecnológico te permitirá navegar por Internet a mayores velocidades que las actuales mientras al mismo tiempo que otros dispositivos se conecten a las mismas redes 5G, se podrán manejar de mejor manera los sensores, pero antes de poder usarla, las empresas telefónicas y los fabricantes de teléfonos deberán cambiar algunas cosas ya que los teléfonos requieren nuevos chips y antenas telefónicas de mayor intensidad que puedan trabajar con la nueva red.



Esta quinta generación de comunicación inalámbrica intentara ser más eficaz en tiempo por ejemplo al ver una página web en el móvil sea como abrir algún archivo, con una velocidad extremadamente rápida con la que podremos cargar vídeos en Ultra HD o en 3D casi sin pestañear y promete ser hasta 20 veces más rápido que las actuales conexiones.

Dependerá mucho del país y de las telefonías para que se pueda obtener esta red 5G, pero probablemente será dentro de pocos años, las empresas telefónicas ya están comenzando a hablar de la incorporación la nueva red y hasta algunas ya dicen que tener red 5G en sus dispositivos, cuando en realidad todavía no está disponible cuando esté lista será necesario un teléfono que pueda usarla.

Se dice que esta red podrá conectar sensores de distintas redes permitiendo manejar mejor el tráfico de vehículos podrá identificar las luces de la calle que no funcionen, y dará paso a nuevas aplicaciones de realidad virtual y aumentar la velocidad de conexión y se facilitarán las operaciones a distancia y a formas de telemedicina, ayudarán a las empresas y fábricas a automatizar operaciones diarias y las compañías de teléfono ofrecerán líneas de internet de mayor velocidad.

La velocidad de la red 5G permitirán que las aplicaciones sean más avanzadas y se podrán crear nuevas aplicaciones a nivel del consumidor con la característica de tener un impacto casi inmediato se dice que los teléfonos funcionarán mejor en sitios llenos de gente.

martes, 3 de noviembre de 2020

Pasaportes sanitarios un recurso para evitar el Covid-19

 

En el transcurso del año los gobiernos y las potencias mundiales se encuentran buscando un sistema que les permita la implementación de un proceso afectivo para comenzar con el des-confinamiento y para que la crisis economía no siga cayendo y así poder tratar de regresar a la normalidad y que, a su vez se pueda llegar a evitar el desarrollo de nuevos contagios, los mandatarios de distintos países se quieren apoyar de la tecnología y analizan la posibilidad de implementar un rastreo de casos positivos de Covid-19 a través de dispositivos móviles como celulares.



En todo el mundo ya se circulan bastantes para implementar alguna y que tenga resultados positivos estas ideas de las cueles entre ellas está el sistema de trazabilidad de contacto, que registra las personas con las que se ha tenido relación en los últimos 15 días y genera una alerta en caso de que alguien haya tenido Covid.

La empresa especializada en protección de información SICPA lanza una aplicación que asegura los datos del pasaporte de inmunidad COVID-19 la App de nombre CERTUS es un pasaporte sanitario con el cual sé que podrá corroborar el estado de salud de los asistentes a los inmuebles, reduciendo el riesgo de contagio de acuerdo a los enormes esfuerzos que se están realizando para combatir la pandemia.

La finalidad de esta aplicación es ir reconstruyendo poco a poco a la normalidad de la actividad económica una de los problemas más sobresalientes dé este momento, este sistema funciona con la realización de una serie de preguntas en forma test dirigida a la población pues la peculiaridad de esta pandemia es tener un 80% de asintomáticos portadores del virus, y los cuales podrían llevarnos a nuevos rebrotes de la pandemia y al crecimiento de este virus mortal.

El pasaporte sanitario es un sistema que tratara de hacerle frente a la crisis que se ha generado alrededor del mundo por parte de la pandemia esta app consiste en recabar datos de los usuarios y hacer registros digitales de los resultados que se obtuvieron por las pruebas realizadas de Covid-19 de cada persona SICPA es una empresa que está ofreciendo este servicio, y de acuerdo con el  desarrollador de negocios de esta empresa dice que el objetivo es se pueda tener más visibilidad acerca de las personas que han estado contagiadas y que los gobiernos puedan tener un control dinámico del estado de salud de la población sin duda es una manera en la que también podrán medir la eficiencia de la estrategia de des-confinamiento.

miércoles, 21 de octubre de 2020

Yaguarundí  El felino olvidado en América Latina

 

Posiblemente nunca hayas escuchado hablar de este felino, pero te contare algunos datos característicos sobre este felino que habita en América Latina y el por qué su hábitat natural se está viendo afectada y al parecer a nadie le parece importar, algunos datos interesantes sobre este curioso mamífero es su tamaño, alimentación y un poco sobre su habitad.

Las pocas personas que tienen conocimiento de este felino lo llaman yaguarundí, pero su nombre científico es herpailurus yagouaroundi es un felino carnívoro, es poco conocido y estudiado y como dije al principio está casi olvidado. Los que lo conocen algunos le llaman gato moro, ja ju, leoncillo o león breñero, gato lagarto, gato nutria, gato servante, gato gris o zorro-gato dependiendo del estado o país en el que se llegue a encontrar.



El yaguarundí habita en México y lo puedes llagar a encontrar hasta Argentina, en México habita en los estados de la republica que se encuentran cerca de las costas, pero también es muy frecuente encontrarlo en Yucatán y hay algún otro ejemplar de yaguarundí que también se podrá llegar a ver al sur de Texas, en América Central.

El yaguarundí es muy peculiar ya que suele adaptarse muy bien a cualquier condición climática para este felino es lo mismo vivir en las selvas secas o húmedas, pero también se ha llegado a ver en lugares con climas templados y hasta en las zonas altas que llegan a superar los 3,200 metros sobre el nivel del mar el yaguarundí también llega a vivir en zonas de matorrales y pastizales, cerca de corrientes acuáticas y en los bosques de clima húmedo por esta razón se considera que el yaguarundí tiene una buena plasticidad ecológica por que puede adaptarse y sobrevivir.

Este felino es muy pequeño a comparación de otros y es casi tan pequeño como un gato convencional los machos pueden llegar a medir 80 centímetros, mientras que las hembras llegan a medir 70 centímetros pueden llegar a pesar hasta 9 kilogramos su cuerpo es largo y delgado, cuenta con unas extremidades cortas y una cola larga que mide de 30 a 60 centímetros. En cuanto a su altura llegan a alcanzar los 33 centímetros este felino destaca su cabeza pequeña y plana la y su nariz puntiaguda, a comparación de otros felinos.

El pelaje de este felino es áspero y corto como el de un puma y puede tener tintes rojizos o tener un tono negro o gris uniforme el yaguarundí tampoco tiene alguna mancha o alguna línea que lo vuelvan codiciado por esta razón llega a ser poco atractivo.

Desde el año 2010, es considero una especia amenazada ene peligro de extinción el motivo es la falta de conservación en su hábitat natural a causa de las actividades como la agricultura y ganadería y la explotación forestal o la caza y no porque se suela comerciar si no que es particularmente a modo de conservación de las gallinas en las granjas por lo que es blanco fácil de los granjeros y pobladores de la zona.

martes, 13 de octubre de 2020

BLACKPINK en Netflix

 

Así es mis queridos Blinks, ya salió oficialmente el tráiler de un nuevo documental dentro de la plataforma de Netflix, llamado “blackpink: Light to the sky”.

Tras el lanzamiento de su primer álbum el 2 de octubre de este año, también se ha anunciado un nuevo proyecto de YP junto con Netflix, después de muchos rumores fue confirmado que el proyecto sería un documental sobre la vida del grupo blackpink, y finalmente ha salido el tráiler que tanto estábamos esperando.



El documental abordará la vida de uno de los cuartetos más famosos de kpop, y sus hermosas integrantes, Kim Jennie, Lalisa Manoban, Roseanne Park y Kim Ji- soo, y mostrando como está siendo su vida hasta ahora, tras su rápido ascenso y su espectacular talento.

Este documental contará con entrevistas inéditas, así como el relato del transcurso de su vida desde sus inicios, antes de ser trainers, y su largo y difícil recorrido de 4 hasta ahora dónde sus sueños se cumplen, “nos convertimos en algo que ni siquiera sabíamos que era posible”   siendo en el grupo más popular de chicas de kpop, así también contarán sus altas y bajas que han debido superar para poder llegar a su éxito mundial.

Conoce la historia de blackpink contada y protagonizada por blackpink, y acompáñanos a ver sus mejores y peores momentos a través de sus ojos, en este documental, y se parte de la emotiva historia de las chicas de blackpink, siendo parte de las lágrimas, risas, gritos, esfuerzo y demás sentimientos que nos demuestran.

En este documental se contará su historia a través de imágenes inéditas de sus conciertos, audiciones, prácticas, el proceso de grabación de un álbum desde su composición hasta su lanzamiento, contarán como comenzó la gran conexión y amistad que han construido tras conocerse, nos mostrarán su hogar, familia  y más de su vida cotidiana frente y detrás de escenas, todo detrás de su ascenso, mostrando que nada cae del cielo y esforzándote al máximo se realicen recompensas, así también habrá una importante seción hablando sobre su actuación siendo el primer grupo femenino de kpop en presentarse en el festival Coachella en el 2019; es dirigido por la directora Caroline Suh y producido por Cara Mones y Netflix.

Este documental se estrenará el día 14 de octubre, por medio de la plataforma de Netflix para todos los usuarios, el documental tendrá una duración de 1 hora y 19 minutos,  convirtiéndolo en el primer documental sobre kpop en la popular plataforma, no te pierdas este estreno.

Las chicas también han hecho una reacción al tráiler oficial, dónde se notan muy felices y emocionadas por el proyecto.

 

 

jueves, 20 de agosto de 2020

Michael Jackson y el plan para secuestrarlo

Sabías que un famoso narcotraficante planeaba secuestrar a Michael Jackson pues no dejes de leer aquí te lo contamos.

Esto ocurrió en la hacienda Nápoles ubicada en Doradal Colombia en donde se realizaban negocios irregulares y era también un centro de operaciones para uno de los carteles más despiadados de ese tiempo ¨El cartel de Medellín¨ esta hacienda también era la preferida del famoso narcotraficante Pablo Escobar y su familia.


Pablo Escobar invirtió muchos millones de dólares para que su hacienda tuviera un aspecto de parque temático carros de carreras, motos náuticas, plaza de toros y su propio zoológico el cual era llamado arca de Noé, era uno de los más grandes del mundo ya que contaba con más de 1500 especies de animales.

Esta hacienda fue confiscada en 1990 pero meses antes de ser confiscada en la hacienda se planeaba el secuestro del cantante de pop Michael Jackson, del cual Pablo Escobar era fanático se planeaba contratar al cantante y llevarlo a la hacienda en uno de sus aviones privados para dar un show musical para él y a su familia el plan incluía que después del concierto Michael Jackson se quedara en la hacienda por varios días secuestrado.

Esta historia la confirma el hijo de Pablo Escobar quien admitió en televisión abierta mientras promocionaba su libro ¨Pablo Escobar in Fraganti¨ que el narcotraficante quería secuestrar al ¨Rey del Pop¨ ya que su hijo quería de regalo escuchar a su ídolo musical.

¨Todo parecía ir normal porque teníamos la pista de aterrizaje en la hacienda la cancha de futbol donde se iba a realizar el concierto yo veía que la logística era fácil para que llegara e iniciara su concierto y después se fuera a su país pero a mi padre se le ocurrió de manera inmediata que él lo invitaría a quedarse y que la salida de la hacienda le costaría 60 millones de dólares dijo Juan Pablo Escobar (Hijo) ¨.

lunes, 17 de agosto de 2020

¿Cómo se mantienen las famosas en su peso?

 

Hoy en día los medios de comunicación nos van bombardeando con estereotipos del cuerpo ideal, los cuales han ido cambiando año con año, llegando así a darnos cuenta que en la actualidad la delgadez es signo de belleza, buena autoestima, salud, que son personas que tienen más oportunidades de conseguir un buen empleo y así es como nos volvemos blancos del marketing, llegando a la pregunta: ¿cómo hacen los famosos para poder conservar un cuerpo de impacto?

No todo lo que vemos en las televisoras es real, puesto que hay efecto de cámaras, arreglos falsos y edición antes de que llegue a ti como un producto vendido, y con esto logramos tener falsos estereotipos, pues no todo lo que consumimos en redes sociales es verídico.

Es bien sabido que la mayoría de ellos intentan llevar un estilo de vida saludable, lo cual no siempre es verdad, pues encontramos detrás de un mundo lleno de dietas milagro, las cuales pueden ayudarnos a bajar de peso, pero eso no significa que harán que estemos en un estado de salud óptimo y que cuando lleguemos el término de la dieta encontremos el famoso “efecto rebote”.

Una de las dietas más famosas dentro de los artistas es:

     la vegetariana o vegana

La dieta vegana o vegetariana

La cual se encarga de eliminar todos los productos de origen animal, como lo son:

     evitar carnes

     evitar lácteos y derivados (cremas, quesos, mantequillas, entre otros)

     evitar huevos

     quitar los alimentos industrializados

Se prefieren los alimentos naturales como son:

     frutas

     verduras

     semillas

     algas

     leguminosas

     grasas naturales

Mientras más orgánico sea el producto mucho mejor.

Algunos famosos afirman que esta es una de las mejores dietas, ya que mientras mayor sea el consumo de alimentos verdes más salud le otorgas al cuerpo.

No se recomienda eliminar todos los productos de origen animal de nuestra dieta, ya que la hacemos carente de ciertas vitaminas y minerales los cuales se vuelven potencialmente preocupantes.

Los productos de origen animal son importantes por que nos aportan:

     vitamina B12

     ácidos grasos

     omega 3

     calcio

     hierro

     vitamina D

     zinc

     aminoácidos esenciales provenientes de alimentos cárnicos.

Frente a los déficits que este tipo de alimentación puede llegar a presentar, se recomienda que se consuman alimentos fortificados, aunque en el caso de vitaminas como es la B12, estos alimentos fortificados no llegan a cubrir con el requerimiento diario recomendado, después de practicar por un tiempo prolongado esta dieta es normal presentar síntomas como: cambio de ánimo, fatiga constante, disminución en la presión arterial y un riesgo cardiovascular elevado.

La mayoría de las dietas planteadas por los famosos son demasiado extremistas, yendo desde un aporte excesivo de energía o disminuyendo al por mayor, haciendo con esto que el cuerpo entre en un estrés metabólico y comprometiendo su estado de salud, puesto que la mayoría de estos planes de alimentación eliminan la ingesta de frutas, legumbres y carbohidratos, teniendo como fuente principal de energía las grasas y proteínas.

Al poner en práctica esta dieta comprometemos la salud intestinal y el volumen muscular, debido a que las frutas tienen un aporte importante de fibra, vitaminas, fructosa y minerales, los cuales son necesarios para un funcionamiento óptimo del cerebro debido a que el azúcar proveniente de estos alimentos, es su principal fuente de energía.

Los carbohidratos forman una parte indispensable en el cuerpo ya que si acompañamos la dieta con ejercicio estos nos ayudarán a tener una mejor recuperación y reconstrucción muscular, son considerados como una fuente fuerte de fibra, lo cual nos ayudará a tener una mejor digestión y motilidad intestinal.

Dieta Mediterránea

Pero no todo es tan malo como parece, puesto que dentro de estas dietas cada vez se va popularizando más la dieta mediterránea, la cual es un modelo de dieta que se presenta ideal para la población, pues te sugiere:

     Aumentar tu consumo de carbohidratos en forma más natural e integrales

     Tener un consumo alto de frutas y verduras

     Aumentar el consumo de pescado,

     Integrar el aceite de oliva extra virgen y las semillas

Siendo esta una dieta rica en antioxidantes y en omegas, debido a la estructura de esta dieta aumentamos los antioxidantes celulares y los omegas presentes en el pescado, aceite y semillas, elevando así la función cardiovascular del cuerpo y tendiendo a una mejora exponencial del estado de salud, obteniendo con esto un cuerpo favorable y un estado de salud mejorado.

Así pues llegamos a la conclusión que la mejor forma de mantener un cuerpo saludable es:

     modificando tus hábitos alimenticios

     llevando una dieta adecuada y adaptada a tus necesidades

     haciendo ejercicio

     aprendiendo a encontrar el equilibrio frente al exceso de alimentos procesados que tenemos hoy en día a tan fácil acceso y disposición.

 

🍎 Escrito por la Nut. Guadalupe Mora, licenciada en ciencias de la nutrición, de la Clínica Nutricional Nutrest.

viernes, 22 de mayo de 2020

 Siddhartha Enfrenta a sus fans

Hay algo que les molesto mucho a los fans de Siddhartha, si bien hace unos días se escuchó un rumoren el que el cantante de Siddhartha haría la presentación del nuevo disco llamado “memoria Futuro vía streaming” muchos de sus fans se emocionaron, pero no les duro mucho, ya que se enteraron que esta trasmisión tendría un costo.
Si bien en sus redes sociales público, una invitación a todos los que quisieran presenciar la trasmisión del lanzamiento de su nuevo disco, esto claro con un costo.


Los boletos se pueden obtener a través de Boletina, en donde por la compran se les proporcionara un código de acceso al live además de que se les ofrece mercancía oficial + autógrafos.
Pero si bien hubo muchos de sus seguidores que, le realizaron comentarios que nada favorecedores, en donde criticaban fuerte ente este evento; el punto principal de las criticas es el por qué esta cobrando un evento en esta temporada de crisis, tanto económica como sanitaria. Muchos comentarios decían “me decepcionas, como es posible que cobres por verte si estamos en tiempos complicados”   
Mientras que una minoría de sus fans ha considerado que es justo que cobre por su trabajo, si bien los costos de este live van desde los $155 hasta los $555 pesos mexicanos.

miércoles, 26 de febrero de 2020

“Solo Harry”  a si sorprendió el ex príncipe de Inglaterra en un acto publico

Si bien el nieto de la reina Isabel II, en este par de meses se ha adaptado a la realidad y ha pedido que se le llame por su uso primer nombre, después de abandonar sus deberes con la corona.


A pocas semanas que nos enteráramos que la historia real llego a su fin y que el príncipe Harry renunciara a su título real, dijo en la Conferencia Internacional  de Edimburgo se ha pronunciado al decir  “Solo llámame Harry”. 



El presentador de  esta conferencia internacional sorprendió a todos los asistentes al hacer una acotación de los asistentes al presentar a  Harry  acortando el título real y diciendo “ha dejado en claro que solo debemos de llamarlo  por Harry”

Si bien el hijo de la princesa Diana llego a la capital de escocia  para participar en una conferencia para la empresa Travalyst que es la asociación que contiene un sistema de calificación para que todos los usuarios que la utilicen puedan  reducir sus emisiones de carbono.

Cabe mencionar que es esta es la primera aparición del príncipe desde que abandonó su título real.

 ¿Qué consecuencias tiene que la salida de Harry de la familia real?

En realidad solo marcaría el principio del fin de la monarquía de Grand Bretaña.

Ahora tienen privacidad la ex familia real, ya que la prensa británica no está segura de sí se les vio a Harry y su familia llegar a Gran Bretaña puesto que la reina prohibió a la familia utilizar la marca Sussex Royal tras a ver renunciado a sus deberes reales.

Meghan y Harry aún le restan protagonizar 6 eventos, que se encuentran en la lista de sus deberes, antes de despedirse como miembros de la realeza, por lo que Markle deberá regresar a Reino Unido en los próximos días.

lunes, 16 de diciembre de 2019

U2 realiza su primer concierto en India

Seguramente has escuchado de esta banda irlandesa encabezada por Bono, por primera vez en la historia esta banda con más de 43 años de trayectoria se presentó en la India este domingo 15 de Diciembre del presente año 2019, en la ciudad costera de Bombay.

Este es un concierto de una serie de presentaciones de grandes artistas internacionales que se han presentado como Shakira, Bryan Adams, Demi Lovato Shakira, Beyoncé y otras grandes estrellas que han rompido con record de asistencia.



Según los medios locales se asegura que para esa  presentación se vendieron mas de 35.000 entradas, en el estadio de deportes D.Y Tatil de Bombay, dentro de este concierto se pudieron ver a varias estrellas de Bollywood  que disfrutaron de la noche, y se tomaron un centenar de fotografías.
El concierto fue todo un lleno total, muchos fans viajaron de muchas partes para poder asistir, y U2 como siempre se lució cantando sus éxitos.

Esta gira Asia-Pacífico  dio inicio en el año 2017.


U2 no tiene mucho que apareció como noticia, el  mes pasado, gracias a  Liuam Gallegher; todos sabemos de la enemistad  que existe entre Liam Gallagher y un Neil McCormick, esta rivalidad que se había mantenido quieta salió nuevamente a flore después  de que un periodista británico realizo una crónica de los shows que había ofrecido y termino diciendo que las personas preferías asistir a un concierto de oasis.

Sabemos bien que  Liam Gallagher  es una persona que no se guarda sus opiniones y que este le gusta compartir cada uno de sus pensamientos por tuits y responder a sus fans cada vez que puede, por lo que gracias a sus miles de fans muchas opiniones suyas estallan como un Boom enorme. 
En esta ocasión al leer las crónicas de U2 el aseguró que la gente preferiría asistir a los conciertos de oasis que a los de U2. 

miércoles, 23 de octubre de 2019

Leticia calderón detalla el encuentro con Collado

Si bien hace unos días la actriz Leticia Calderon ha tachado de mentirosa a Yadhira Carrillo;  además de que revelo que su ex esposo y padre de sus hijos Juan collado la abandono por dicha actriz y que tuvieron encuentros a escondidas.

Calderón dentro de una entrevista para el programa despierta y  recordó que el día que su pareja la abandono después de estar convaleciente de su operación confeso tiempo después que mentía encuentros con el abogado con la excusa de ver a sus hijos.



Jamás hablamos de cómo fue que nos separamos, aunque él llegaba noche aproximadamente a las 10 con botella en mano a ver a los niños, charlábamos durante horas pero  jamás del tema del por qué nos separamos.  

Después de habar de este tema, muchos  hicieron mención el momento en el que un paparazzi logro captar a Leticia  y Juan en una cita romántica, a pesar que el abogado tenía una relación con Carrillo.

Carrillo afirma que después de ese escándalo,  a pocos meses el penalista se encontraba cenando en su casa, en donde iba a platicar a deshago, él se iba inclusive a las 3, 4 o 5 de la mañana.

Calderón tras los hechos que pasaron con su ex esposo, ha acarado que sus hijos Luciano y Carlos no acudirán a prisión a visitar a su padre, aunque que se le apoye no van a exponer a los niños en una situación como esa.  Ante la decisión que se tomó Yadira lamenta que sus hijos y Carlos estén tan tristes, pues aun que ellos estaban separados casi siempre veía a sus hijos.

Tras todas estas declaraciones Leticia señalo que no le gusta que Carrillo mienta para quizás limpiar la imagen de su ex, las mentiras siguen apareciendo y no le agrada que se especule tanta información.